Škripanje i stezanje zubima

“Vi ste nečiji razlog za osmeh.Nikada ovo nemojte zaboraviti.”

Šta je bruksizam?

Bruxizam je prekomerno stezanje I škripanje zubima. Može da bude preko dana mada češće noću. Ukoliko škripite zubima noću osoba do vas ne može da spava. Čujno je.

Ako je stezanje zubima prisutno danju ta osoba izgleda namrgodjeno,ljuta,pravi grimase..

Koji su simtomi škripanja zubima?

Jedan od čestih znakova prekomernog stezanja zubima je jutarnja glavobolja.Ona se javlja  zbog povećane  napetosti u mišićima lica I vrata.

Umesto noću da se mišići opuste oni su pod naponom celu noć. Zbog toga ujutru cela vilica boli,kao da je utrnula.Bole vilični zglobovi,pogotovo ako hoćete jako da otvorite usta. Osećaj punoće u ušima. Imate utisak da vas uši bole.

Što se tiče zuba dolazi do trošenja zuba. Zubi se skraćuju. Javlja se osetljivost zuba na hladno-toplo. Lome se i ispadaju plombe.

“Prekomerno stezanje zubima
je čest uzrok pucanja
I ispadanja plombi na zubima.”

Keramika na krunice za zube puca.

Desni zbog povećanog pritiska reaguju upala desni-gingivitis.

Pored oštećenja na zubima javljaju se I bolovi u viličnom zglobu. Teže se usta otvaraju. Čuje se škljocanje u zglobu kao da nešto puca.

Koji je uzrok nastanka bruxizma?

Glavni uzrok je stres. Prevelike obaveze u toku dana,opterećenost problemima,borba za egzistenciju itd..Brojni su razlozi da osoba buda pod uticajem stresa.

Kako se leči prekomerno stezanje i škripanje zubima?

Kako se izboriti sa svakodnevnim izazovima i smanjiti stres?

Boravak u prirodi. Šetnja, planinarenje, vožnja biciklom, fitnes, joga, meditacija, slušanje muzike…

A ono što stomatolog još može pomoći je izrada splinta za bruksizam.

Splint je vrsta udlage koja se nosi noću kako bi se smanjile sile koje deluju na zube i sprečilo preveliko naprezanje mišića lica.

Splint je kao kišobran koji nas štiti od kiše. To znači ne može da spreči da neko prekomerno  steže zubima, ali će zaštiti zube da ne pucaju, da se ne troše dalje.

Pomaže da se mišići opuste. Tako da se ujutru budite, a da vam vilica nije ukočena. Nemate jutarnju glavobolju..

Zubi se manje troše. Poštedjeni ste skupih protetskih radova. Plombe ne pucaju.

Samim tim bolje spavate, bolje ste raspoloženi tokom dana,nasmejani. Ništa vas ne boli ujutru kada ustanete.